「飽食の時代」とわれている今、私たちは場所を選ばず好きなだけ食べられる豊かな環境にあります。ですが、コンビニやファミリーレストラン、ファストフードなどで食事を済ませることが増えたことから健康問題が懸念されています。 確かに、手軽で便利なので…

初めまして！看護師のまいと申します。 看護師をしながらファスティングセラピストとしてSNSで情報発信をしています！ 「ブログでも書いてみようかな・・・」と思い立って始めてみました。よろしくお願いします。 簡単に自己紹介 看護師歴12年、32歳、2児の…